Trainingstijden

Trainingstijden kunnen door Spider Gym ten allen tijden worden gewijzigd, dit zal tijdig worden aangegeven.

ProgrammaMaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdagZondag
Privélessen op afspraak mobiel: 
06 40024761
   8:00-9:00 
12:00-15:00
8:00-9:00 
12:00-15:00
8:00-9:00 
12:00-15:00
8:00-9:00 
12:00-15:00
8:00-9:00 
12:00-15:00
12:00-14:00 
Ochtendtraining 
Boksen/Kickboksen
Boksen 
even niet
Kickboksen 
10:00-11:00
Boksen 
10:00-11:00
Kickboksen 
10:00-11:00
   
Circuit Training (Vanaf 12 Jaar) 19:15-20:1510:00-11:00 
18:30-19:30
18:00-19:0010:00-11:0018:45-19:4510:00-10:30 
Kickboksen 
(Vanaf 6-11 Jaar)
16:30-17:30 16:30-17:30 17:30-18:30  
Girls- Cardio Workout kickboksen 
(Vanaf 12-15 Jaar)
 17:30-18:30 17:30-18:30   
Kickboksen  
(Vanaf 12 Jaar)
18:00-19:00 19:15-20:15    
Ladies Cardio Workout kickboksen 
(Vanaf 16 Jaar)
 20:30-21:30 20:30-21:30   
Zaktraining KickBoksen
 (Vanaf 12 Jaar)
 18:30-19:30  18:45-19:45  
Kids boksen.
 (vanaf 6 tot 11 jaar)
 Binnenkort Binnenkort   
Boksen 
(Vanaf 12 Jaar)
 19:30-20:30 19:15-20:15 10:30-11:30 
Ladies Cardio Workout Boks 
(Vanaf 16 Jaar)
20:30-21:30 20:30-21:30    
Zaktraining Boksen 
(Vanaf 12 Jaar)
19:15-20:15 18:00-19:00    
MMAFebruari 2020 tijd wordt nog doorgegeven

De sportschool is gesloten op officiële feestdagen.

Onderhoudswerkzaamheden 23-12-2019 ToT 6-01-2020