Boksen, kickboksen, Zaktraining, Circuit Work-Out Trainingen, M.M.A.
| Programma | Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
| Privélessen op afspraak mobiel:06 40024761 | 08:00-09:00 12:00-15:00 | 08:00-09:00 12:00-15:00 | 08:00-09:00 12:00-15:00 | 08:00-09:00 12:00-15:00 | 08:00-09:00 12:00-15:00 | 12:00-14:00 | |
| Ochtendtraining Kickboksen Circuit Training | 10:00-11:00 | 10:00-11:00 | |||||
| Ochtendtraining Boksen Circuit Training | 10:00-11:00 | 10:00-11:30 | |||||
| Kickboksen vanaf 6-11 jaar | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 17:30-18:30 | ||||
| Girls- kick boksen vanaf 12-15 jaar | 17:30-18:30 | ||||||
| Kickboksen vanaf 12 jaar | 18:00-19:00 | 19:15-20:15 | |||||
| Zaktraining Kick Boksen / Circuit Training vanaf 12 jaar | 19:15-20:15 | 19:00-20:00 | |||||
| Ladies Cardio Workout kickboksen vanaf 16 jaar | 20:30-21:30 | ||||||
| M.M.A. | 20:30-21:30 | 20:30-21:30 | |||||
| Kids boksen vanaf 6 tot 11 jaar | |||||||
| Boksen vanaf 12 jaar | 18:00-19:00 | 19:00-20:00 | |||||
| Zaktraining Boksen / Circuit Training vanaf 12 jaar | 19:15-20:15 | 18:00-19:00 | |||||
| Ladies Cardio Workout Boksen vanaf 16 jaar | 20:30-21:30 |