Boksen ook wat voor mij?
Het boksen bij Spider Gym
Boksen bij Spider Gym is leerzaam en handig als je de bokshouding en technieken wil leren. Als bijkomstigheid zijn de trainingen lekker intensief, waardoor je, je opgedane stress kan wegsporten. het boksen is dus zeer geschikt om dit in combinatie te doen met thaiboksen of mma.
Bij Spider Gym zijn de sparvormen niet verplicht, waardoor je dus nooit het risico loopt om met een blauw oog, of een gebroken neus op het werk te komen. Wel worden er sparvormen aangeleerd, zodat je toch de oefeningen kan blijven volgen. Dit betekent niet dat er nooit kan worden gesparred, wij hebben eventueel gewenst ook bokskappen, met een masker, dus het boksen blijft boksen als sport.
De trainingsbenodigdheden
Tijdens de trainingen voor het Boksen dien je in het bezit te zijn van een:
bitje, dit is ter bescherming van je gebit,
bandages, voor versteviging van je pols, en knokkels,
handschoenen, om stoten te kunnen plaatsen,
makkelijk in te bewegen kleding,
tok ter bescherming van de edele delen,
Verder is het handig om een flesje water, handdoek, (deo...) en gezond verstand mee te nemen
Uiteraard behoef je deze niet direct aan te schaffen voor de eerste les. Nadat de les je is bevallen, en je wilt je inschrijven wordt wel geacht dat je deze zo snel mogelijk aanschaft, dit kan ook via de sportschool.
Voor een proefles, kan je contact opnemen via: info@spidergym.net
Voor Promotors en organisaties die onze sporters willen uitnodigen voor wedstrijden kunnen rechtstreeks contact opnemen met Wilson via: 06 39 57 59 77 of per e-mail: spidergymrotterdam@hotmail.com
Evenementen
Adres
| Sportlocatie: | De Graeffstraat 4 3039 XD Rotterdam |
| E-mail: | info@spidergym.net |
| Mobiele nummer: | 06 18 73 60 72 Yufen |
| E-fax: | +31(0)84 738 5237 |
Tijd voor vechtsport
